Nya sunda liv
Yes vad har jag ätit idag då?
Frukost: scrambled eggs på 1 ägg + 2 skinkskivor
Lunch: Makrillfilé i tomatsås
Middag: Torsk och broccoli.
Träning: 80 min promenad, 60 min på träningscykel
Känner mig ganska trött och hängig. Brukar alltid vara så i början då man påbörjar en diet. Men imorgon kommer jag redan känna mig mycket bättre! Skulle behöva tips på mellanmål förresten! Något med få kolhydrater då alltså.
Kommentarer
Trackback
